Breastfeeding Bliss: Harmonizing Heart and Milk ir ceļvedis attiecībā uz zīdīšanu. Tajā sniegta sīkāka informācija par to, uzzināt, kā barot jauniešu izmantojot krūti, uzzināt, kā apstrādāt zīdīšanas jautājumi un tāpēc, ka padarīt zīdīšanu patīkamāku.
Ceļvedis ir sadalīta 10 nodaļās:
-
Zīdīšanas dažas lieliskas priekšrocības
-
Padomi, kā barot jauniešu izmantojot krūti
-
Biežas zīdīšanas jautājumi
-
Vadlīnijas barošanai izmantojot krūti
-
Zīdīšanas palīdzība
-
Zīdīšanas aktīvi
-
Pāreja pie cieto pārtiku
-
Kad izjaukt zīdīšanu
-
Problēmas un risinājumi
Ja vēlaties noteikt kaudz attiecībā uz barošanu izmantojot krūti, iesaku izlasīt Breastfeeding Bliss: Harmonizing Heart and Milk.
| Problēma | Zīdīšanas svētlaime |
|---|---|
| Izklāsts attiecībā uz zīdīšanu un tās priekšrocībām | |
| Zīdīšanas dažas lieliskas priekšrocības | Detalizēta dialogs attiecībā uz zīdīšanas priekšrocībām gan mātēm, gan mazuļiem |
| Padomi, kā barot jauniešu izmantojot krūti | Soli pa solim sniegti instrukcijas attiecībā uz to, uzzināt, kā barot jauniešu izmantojot krūti |
| Biežas zīdīšanas jautājumi | Dialogs attiecībā uz izplatītākajām zīdīšanas problēmām un to risināšanu |
II. Zīdīšanas dažas lieliskas priekšrocības
Zīdīšanas periodam ir ļoti daudz ieguvumu gan mātēm, gan mazuļiem.
Mātēm zīdīšana varētu arī sniegt palīdzīgu roku aprobežoties pēcdzemdību asiņošanas, olnīcu vēža un pāris. veida diabēta risku. Tas var papildus sniegt palīdzīgu roku dot stimulu mammas svara zudumu un garastāvokli.
Zīdaiņiem zīdīšana piegādā ideālu uzturu augšanai un attīstībai. Mammas piens ir kopā izmantojot antivielām, kas palīdz piedāvāt aizsardzību jauniešu no infekcijas. Zīdīšanas garums papildus palīdz aprobežoties zīdaiņu pēkšņas nāves sindroma (SIDS) un liekais svars risku.
Padomi, kā barot jauniešu izmantojot krūti
Zīdīšanas garums ir dabisks metode, taču dažām meitenēm tas ir izsmalcināts. Uz šī sadaļā ir sniegta sīkāka informācija par to, uzzināt, kā barot jauniešu izmantojot krūti, tostarp attiecībā uz to, uzzināt, kā sākt, uzzināt, kā nolikt jauniešu un tāpēc, ka tikt galā ar izmantojot parastajām zīdīšanas problēmām.
Kā veids, kā sāktu, jums visticamāk, būs jāatrod ērta poza jums un jūsu mazulim. Jūs varat par to, ja nu uzmundrināt krēslā, par to, ja apgulties. Jūsu mazulim pienākums būt pretstatā jums, izmantojot galvu un ķermeni atbalstītu.
Kad esat nokļuvis ērtā stāvoklī, varat sākt barot jauniešu izmantojot krūti. Kā veids, kā to izdarītu, mērenībā saspiediet krūtis plaukstā un novietojiet mazuļa muti pie krūtsgala. Jūsu mazulim ir jāpieķeras uz jūsu krūtsgala un jāsāk zīst.
Gadījumā, ja jūsu mazulim ir sarežģīti aizķerties, varat mēģināt izspiest pienu pie krūtsgala par to, ja maksimāli izmantot krūšu aizsargu. Varat papildus meklēt padomu izmantojot savu ārstu par to, ja laktācijas konsultantu, cenšoties saņemtu palīdzību.
Barošana izmantojot krūti varētu būt brīnišķīga zināšanas, taču cenšoties varētu būt papildus problēma. Gadījumā, ja jums ir jautājumi izmantojot barošanu izmantojot krūti, nevilcinieties vērsties pēc palīdzības. Var atrast diezgan daudzi aktīvi, kas varētu palīdzēt efektīvi barot jauniešu izmantojot krūti.
IV. Biežas zīdīšanas jautājumi
Zīdīšanas jautājumi ir izplatītas, taču tās visbiežāk varētu arī triumfēt pār izmantojot pareizu atbalstu. Dažas no sastopamajām zīdīšanas problēmām ir:
- Piena ražošanas zaudējums
- Pārbaudījumi krūtīs
- Sāpīgi sprauslas
- Mastīts
- Endēmisks
Ja notiek personas no šīm problēmām, var atrast pietiekami daudz aktīvi, kas jums varētu palīdzēt. Varat aprunāties izmantojot savu ārstu par to, ja vecmāti, par to, ja papildus varat atklāt atbalstu no laktācijas konsultanta. Ir pieejamas papildus vairākas grāmatas un interneta vietnes, kas varbūt prezentēt informāciju attiecībā uz zīdīšanas problēmām un to pārvarēšanu.
Tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka zīdīšana ir dabisks metode, taču parasti tas ir izsmalcināts. Gadījumā, ja jums ir jautājumi, nepadodieties. Ceļu pareizu atbalstu jūs varat triumfēt pār jebkuru zīdīšanas problēmu un gūt prieku no veiksmīgu zīdīšanas pieredzi.
V. Vadlīnijas barošanai izmantojot krūti
Zīdīšanas garums varētu būt problēma, taču cenšoties varētu arī būt briesmīgi atalgojoša zināšanas. Šeit ir pāris idejas, kas varētu palīdzēt jums padarīt zīdīšanu pēc izredzes veiksmīgāku:
- Sāciet barot jauniešu izmantojot krūti pēc izredzes drīzāk pēc bērna piedzimšanas. Tas varētu palīdzēt pārbaudīt jūsu piena piegādi un nodrošinās, ka jūsu zīdainis saņem viņa veselībai tik svarīgo jaunpienu.
- Barojiet savu mazuli pēc pieprasījuma. Tas apzīmē, ka bērnam ir jābaro izmantojot krūti ikreiz, kad viņam šķiet izsalkuma simptomi, kā piemērs, sakņojas, zīst par to, ja raud.
- Novietojiet mazuli kā tam vajadzētu būt, cenšoties barotu izmantojot krūti. Tas varētu palīdzēt apturēt krūtsgala pārbaudījumi un nodrošinās, ka jūsu mazulim ir lielisks aizbīdnis.
- Izspiediet mammas pienu un izmantojiet krūts sūkni, ja jums kādu laiku jāatrodas attālināti no bērna.
- Saņemiet atbalstu no sava ārsta, vecmātes par to, ja laktācijas konsultanta. Šie varētu arī sniegt palīdzīgu roku apturēt jebkādas jautājumi, kas notiek zīdīšanas gaitā, un prezentēt jums nepieciešamo atbalstu, cenšoties gūtu panākumus.
Zīdīšanas garums ir dabisks metode, taču varētu arī paiet identificēts laiks, cenšoties uzzinātu, uzzināt, kā rīkoties veiksmīgi. Ceļu pareizu atbalstu jūs varat padarīt zīdīšanu attiecībā uz pozitīvu pieredzi gan jums, gan jūsu mazulim.
VI. Zīdīšanas palīdzība
Barošana izmantojot krūti varētu būt sarežģīta zināšanas, un tas ir ļoti svarīgi, cenšoties jūsu radinieku loks, biedru biedri un veselības aprūpes sniedzēji saņemtu atbalstu. Šeit ir pāris idejas, uzzināt, kā atklāt atbalstu zīdīšanas gaitā:
- Konsultējieties izmantojot savu ārstu par to, ja vecmāti. Viņi spēj prezentēt jums informāciju un atbalstu attiecībā uz zīdīšanu.
- Pievienojieties zīdīšanas palīdz grupai. Ir pieejamas ļoti daudz daudzskaitlīgu tipu zīdīšanas palīdz komandas, cenšoties atklāt savām vajadzībām atbilstošu.
- Runājiet izmantojot citām mātēm, kuras baro jauniešu izmantojot krūti. Viņi spēj dalīties savā pieredzē un apgādāt jums atbalstu un ieteikumu.
- Lasiet grāmatas un rakstus attiecībā uz zīdīšanu. Ir pieejama ļoti daudz zināšanu attiecībā uz zīdīšanu, šis ir iemesls varat noteikt attiecībā uz zīdīšanas priekšrocībām, zīdīšanas iespējām un to, uzzināt, kā apstrādāt izplatītākās zīdīšanas jautājumi.
Zīdīšanas palīdzība varētu arī sniegt palīdzīgu roku jums vienkārši pieņemt apzinātus lēmumus attiecībā uz barošanu izmantojot krūti, papildus varētu arī sniegt palīdzīgu roku triumfēt pār jautājumi, izmantojot kurām jūs varat paklupt. Gadījumā, ja jums ir jautājumi izmantojot barošanu izmantojot krūti, nevilcinieties vērsties pēc palīdz.
VII. Zīdīšanas aktīvi
Šeit ir pāris aktīvi, kas varētu būt noderīgi jūsu zīdīšanas gaitā:
Varat papildus atklāt vietējās zīdīšanas palīdz komandas savā reģionā, apmeklējot vietni Austrālijas zīdīšanas asociācijas vietne par to, ja kontaktā izmantojot vietējo slimnīcu par to, ja veselības nodaļu.
Pāreja pie cieto pārtiku
Kad jūsu zīdainis visticamāk, būs aptuveni 6 mēnešus iepriekšējais, viņš visticamāk, būs spējīgs sākt pāriet pie cietu pārtiku. Tas var būt liels pavērsiens jūsu mazuļa attīstībā, un tas ir briesmīgi jautri! Šeit ir pāris idejas, uzzināt, kā padarīt pāreju pēc izredzes vienmērīgāku:
- Sāciet, nodrošinot mazulim nelielu daudzumu pārtikas, kā piemērs, dažas karotes augļu par to, ja dārzeņu biezenī.
- Pārliecinieties, ka, par to, ja ēdienreizes ir sentimentāls un vienkāršiem nolūkiem norīts.
- Piedāvājiet savam mazulim pārtiku tajā pašā gaitā, kad ēdat, cenšoties viņi varētu skatīties, uzzināt, kā jūs ēdat, un mācītos izmantojot piemēru.
- Esiet pacietīgi! Var arī paiet pāris mēģinājumi, līdz jūsu zīdainis pieradīs rīt cietu pārtiku.
Kad zīdainis ēd cietu pārtiku, jums visticamāk, būs jāsāk izpildīt korekcijas zīdīšanas rutīnā. Jums visticamāk, būs jāsamazina zīdīšanas reižu kolekcija un jāpalielina mazulim piedāvātā piena maisījuma par to, ja cietās barības summa. Ar nolūku varētu būt sarežģīta pāreja gan jums, gan jūsu mazulim, taču tas ir ļoti svarīgi paturēt prātā, ka cenšoties ir dabiska jūsu mazuļa attīstības elements.
Gadījumā, ja jums ir kādi problēmas par to, ja bailes attiecībā uz pāreju pie cieto pārtiku, atcerieties konsultējieties izmantojot savu ārstu par to, ja laktācijas konsultantu.
Kad izjaukt zīdīšanu
Nešķiet esam viennozīmīgas risinājumi pie jautājumu, kad izjaukt zīdīšanu. Spriedums attiecībā uz to, kad diferencēt jauniešu no mammas, ir nepublisks, kas jāpieņem jums un jūsu ārstam.
Pāris kritēriji, kas jāņem ņem vērā, pieņemot šo izvēļu, ir šādā veidā:
- Jūsu mazuļa vecums un attīstības pavērsieni
- Jūsu paša fiziskā un emocionālā labklājība
- Jūsu mājsaimniecības gadījumi
Ja apsverat iespēju diferencēt jauniešu no mammas, šeit ir pāris idejas, kas varētu palīdzēt padarīt pāreju vienmērīgāku:
- Sāciet, vienmērīgi pazeminot zīdīšanas reižu skaitu dienā.
- Piedāvājiet mazulim citus diētiskais veidus, kā piemērs, cietās komponenti un maisījumus, cenšoties kompensētu samazināto zīdīšanas skaitu.
- Esiet pacietīgs un atbalstiet sevi un savu mazuli šīs pārejas gaitā.
Gadījumā, ja jums ir bailes attiecībā uz bērna atšķiršanu no mammas, atcerieties konsultējieties izmantojot savu ārstu.
1. problēma: Kas ir zīdīšana?
1. risinājums: Barošana izmantojot krūti ir dabisks veids, uzzināt, kā barot jauniešu. Tas satur mammas pienu bērnam tūlīt no krūts.
2. problēma: Kādas ir zīdīšanas dažas lieliskas priekšrocības?
2. risinājums: Zīdīšanas periodam ir ļoti daudz ieguvumu gan mātēm, gan mazuļiem. Mātēm barošana izmantojot krūti varētu arī sniegt palīdzīgu roku aprobežoties pēcdzemdību asiņošanas, infekcijas un krūts vēža risku. Zīdaiņu barošana izmantojot krūti varētu arī sniegt palīdzīgu roku piedāvāt aizsardzību pretstatā infekcijām, alerģijām un aptaukošanos.
3. problēma: Padomi, kā es darīšu sākt barot jauniešu izmantojot krūti?
3. risinājums: Ja jūs velk zīdīšana, var atrast diezgan daudzi aktīvi, kas varētu palīdzēt jums sākt. Jūs varat runāt izmantojot savu ārstu par to, ja vecmāti, par to, ja papildus varat atklāt zīdīšanas palīdz grupu savā reģionā.
0 Komentārs